May 30th, 2020

Гречанка

Режим сна - провален

Я тут это... трёкнулась маленько, по-моему.
У меня опять эмоциональное состояние такое... подкинутое. Хотя я вообще ничего не принимаю, честно. Даже алкоголь не идет.
Во-первых, я очень злюсь. Мне не нравится, что я злюсь, от этого я злюсь еще больше. Но это хотя бы можно списать на стресс от самоизоляции, масок, вирусов, невозможности ни с кем толком повидаться, а также на скверный характер и прочие женские штучки. Но это мне мешает. Я прям рву и метаю - а зачем?!
Во-вторых, я стала очень странно спать. Для начала выяснилось, что, если дать мне волю, я буду спать по 11-12 часов в сутки. Организм безо всякого зазрения совести проваливается в какую-то потустороннюю даль и проживает там свои прошлые или параллельные жизни. Просыпаюсь я разбитая. Впрочем, это может быть нехватка кислорода.
Но потом случается еще более веселая штука. Потому что спать я перестаю. То есть вечером я сижу, потом наступает ночь и даже темнеет, а потом 2.30 ночи, начинается рассвет, это очень весело, надо послушать соловьев, дождаться солнца и тогда лечь спать. То есть часа в четыре примерно. И хорошо, если на следующий день не на работу, а если вставать в семь утра?
То есть из графика "сон по 5 часов и легкое сумасшествие" я перешла в график "сон 12 часов - или 2, это как повезет, бешенство, отчаяние, полный крышеснос".
Со стороны изучать это, возможно, даже весело, но участвовать в подобных экспериментах - жесть!
Но мне нравится рассвет в три утра. Он обещает чудо. Это лучше, чем темень подземелья, которая бывает всю зиму.